Jak naše tréninky probíhají?
Součástí tanečního tréninku je zahřátí a základní protažení těla, tak abychom zabránili jakémukoliv zranění. Následuje floorwork (taneční technika, která se provádí na zemi a je založena na kontaktu tanečníka s podložkou za pomoci převalů a dalších akrobatických prvků), technické variace, piruety a skoky. Společná tvorba choreografie pro soutěže a vystoupení. Na závěr probíhá stretching a uvolnění.
- Určeno pro děti 12-14 let
- Rozděleno na dvě pololetí, září – leden a únor – červen
- Cena zahrnuje 3,5h a 1,5h techniky
- Cena 4 000 Kč za jedno pololetí + 300 Kč měsíčně za techniku v hotovosti
Trénink gymnastiky probíhá následovně, zahřejeme se a protáhneme těla, poté přejdeme na cviky vhodné pro zpevnění a posilování celého tanečníka. Samozřejmostí je trénování nových akrobatických prvků a závěrečný stretching a uvolnění.
Vždy bereme v potaz individuální schopnosti dětí a přiřadíme je do příslušné skupiny. Junioři, kadeti i mini mají gymnastiku povinnou. Je nedílnou součástí tréninku a nezbytná pro přípravu na soutěže.
PŘIHLÁŠKA KE STAŽENÍ
Jednou ročně se platí hotově členský poplatek ve výši 100,-.
Číslo účtu FioBanka: 2502669248/2010
Do zprávy pro příjemce napsat jméno dítěte a skupinu např.: Anežka Blažková, kadeti
Platbu za 1. pololetí prosím uhraďte do konce září, platbu za 2. pololetí do konce února!
Lze platit i hotově.
KADETKY: 800,-